NGỒI LÂU MỖI NGÀY THÊM BỆNH KHÔNG HAY. 👉 DÂN VĂN PHÒNG LƯU Ý!

🤦 Công việc hàng ngày của bạn phải ngồi liên tục trong nhiều giờ. Ngày qua ngày, ít vận động cơ thể sẽ khiến sức khỏe bạn ngầm bị tổn hại mà bạn không biết.

Các bệnh về xương khớp, cột sống, thừa cân, béo phì hay các bệnh tiêu hóa, tim mạch và đặc biệt hơn là stress, trầm cảm sẽ làm thể chất và tinh thần bạn dần sa sút.

👍 Để giữ sức khỏe cho chính bản thân, bạn hãy tập cách ngồi đúng tư thế khi làm việc, sẽ giúp cột sống và m.áu lưu thông tốt hơn, tránh bệnh đông máu.

🕺 Sau mỗi 1h ngồi hãy đứng dậy đi lại, tập vận động khoảng 15 phút. Tiêu hao năng lượng, thư giãn cơ bắp, hít thở không khí trong lành để thoải mái tinh thần.

🏋️ Tập thể dục thể thao vào lúc rảnh hoặc ở nhà, để tăng sức khỏe cơ thể. Có thể đi thang bộ thay vì thang máy.

🤝 Giải lao giữa giờ hãy trò chuyện cùng đồng nghiệp, vừa tăng cường tình cảm văn phòng vừa cho cơ thể thư giãn.

XÕA MỌI MUỘN PHIỀN – TỚI LIỀN #ĐỒNG_XANH.

💯 Món ngon, đa dạng, giá cả hợp lý cho mọi người. #Miễn_phí_trang_trí tiệc (theo gói khác nhau) cho Tiệc vui #Tiết_kiệm.

📲 In bốc ngay page @Quán Đồng Xanh 2 hoặc hotline Za.lo 0988.62.66.00 để nhận #ƯU_ĐÃI ngay hôm nay nhé!

ĐỒNG XANH - ẤM ÁP HƯƠNG VỊ GIA ĐÌNH 

=============                   

 BÁNH TRÁNG PHƠI SƯƠNG ĐỒNG XANH

📍 #Đồng_Xanh 2  : Số 211 Nguyễn Văn Linh - 098 862 66 00

👉 Xem menu: https://bit.ly/MenuDX2_30_07_2022

🌐 Website: https://dongxanhcantho.com/

📲 Z.A.L.O OA: https://zalo.me/1982210598080912218 (nhắn “QUAN TÂM” để nhận nhiều #ƯU_ĐÃI sớm nhất)

❣️FEEDBACK yêu thương từ khách hàng của #Đồng_Xanh_2: https://bit.ly/Feedback_yêu_thương_từ_khách_ĐX2

#dongxanh2 #dongxanhcantho #dongxanh #monngon #211nguyenvanlinh #cantho #monngon #monngoncantho #freeship #free #tiệc #tiec #decor #party